Как справится с прокрастинацией

После действительно крутого лета приходится возвращаться к работе или учебе. Первое время чувствуешь себя отдохнувшим, но волна прокрастинации и уныния может на...

Как приучить себя читать каждый день

Если много читать, то обязательно поумнеешь, да ещё и кругозор расширится. Так нам говорят с самого детства. Но нужно учитывать, что чем взрослее человек станов...

Сыграй в свою жизнь

В мире, где у каждого есть компьютер и смартфон, активно прогрессирует геймификация жизни, особенно у молодых людей. «Макулатура» решила разобраться в этом фено...

Планируем день правильно

Урбанистический темп жизни предполагает большое количество дел каждый день. В этих условиях любому необходимо умение грамотно планировать время. Однако большинс...

Понравилось? Подпишитесь на нас в Телеграм и Дзен :)

error: Content is protected !!