Иногда мне кажется, что я могу пропустить что-то очень важное, если не буду заходить в инстаграм хотя бы пару раз в час или не прочитаю свежие новости в телеграм. Ведь в наше время – время лайков, сториз, твитов и бесконечных селфи страшно не быть в Интернете. Почему? Высока вероятность того, что ты нужен кому-то только там, в социальных сетях. Поэтому я не расставалась со своим телефоном, который был моим другом, родителем и даже молодым человеком.
Так вышло, что я осталась без айфона на месяц. Хотелось бы похвастаться, сказать, что это был серьёзный социальный эксперимент, но, если честно, телефон просто сломался. Скажу сразу, моя диджитальная натура вряд ли выдержала бы такой детокс, если бы не внешние обстоятельства. Можно подумать, что нужна сильная воля, чтобы не ремонтировать телефон целый месяц. Это правда, сначала очень хотелось, чтобы любимый айфон заработал, но через пару дней «ломки» стало комфортно и без него.
Теперь в форме кратких заметок расскажу основное, что запомнилось мне в этот «безтелефонный» период.
Ты начинаешь любить другие электронные устройства
Хотелось бы, чтоб первый пункт был какой-то более философский, но он такой, какой есть. Действительно, когда у вас отнимают главный гаджет, его место занимает другой. Вот почему я была единственным человеком в метро, читающим книгу с планшета, а не с телефона. В этом был свой плюс: глаза за весь день стали гораздо меньше уставать, всё таки экран планшета больше. Именно поэтому, даже сейчас, когда мой телефон заработал, я продолжаю носить с собой планшет для чтения статей и книг.
Ты становишься более собранным и сосредоточенным
В моём случае это выражалось в обычных ежедневных моментах:
- Посмотреть, где сегодня у меня занятие до выхода из дома;
- Ни в коем случае не забывать карту, проездной и другие носители (ApplePay и других приложений нет, напоминаю)
- Чётко назначать место и время встречи и не опаздывать, потому что связи с человеком у тебя нет.
Ты никому не звонишь, тебе, соответственно, тоже
Звучит, наверное, ужасно. Но это один из моих самых любимых пунктов. Я даже не могу описать словами, какое же это удовольствие гулять в тишине и знать, что не раздастся звонок, надолго погружаться в свои мысли и не бояться, что кто-нибудь тебя отвлечет.
Ты реально больше читаешь
У тебя нет выхода! Двигаясь из пункта А в пункт Б не получается залипать в телефон, ведь его просто нет! Остаются старинные оффлайновые удовольствия, и лучшими из них оказывается книга. Скажу честно, я последние два года читала изредка, а в этот месяц я осилила целых четыре книги, две из которых – внушительные увесистые тома. Честно, я очень боюсь забросить эту привычку с появлением телефона, и именно поэтому планирую ограничить его использование.
Ты начинаешь ценить то, что имел
Была ситуация, когда в один из дней я забыла ключ от дома, а планшет без интернета никак не мог сообщить эту удивительную новость моему молодому человеку, у которого был ключи и свои планы на день. Так что пришлось часа три просидеть в кафе за книгой, периодически проверяя нет ли кого дома и только на пятую вылазку попасть домой.
Ты гораздо меньше фоткаешься
В моём случае это были только фотографии на чужой телефон, да и то с владельцем этого телефона. По правде сказать, я даже не заметила этого, пока не села писать этот очерк, уж очень мне было комфортно без вспышек и фоток на фронталку . Теперь вот сижу и вспоминаю, какая сторона у меня рабочая.
В твоих сутках становится больше часов
Раньше, когда я приходила домой, я уставшая заваливалась в кресло и как минимум пол часа залипала в инстаграм или листала ролики на ютуб. Когда поблизости нет телефона, такой досуг невозможен и дикая потребность в социальных сетях отступает. Ты начинаешь заниматься работой по дому, больше уделять времени себе: физическому и духовному здоровью. Такой подход позволяет успевать больше, делать свои дни более насыщенными и не оставляет места тратам времени впустую.
Ты почти не сидишь в социальных сетях.
Тут, я думаю, логическая цепь очевидна. У тебя нет возможности постоянного выхода в интернет, поэтому нет и возможности проверять соцсети каждые 15 минут. Для меня это оказалось огромным облегчением. Сначала мне хотелось установить инстаграм на планшет, но поленилась, а затем была себе за это безумно благодарна. Я месяц не видела ни одной фотки знакомых, и ничего от этого не потеряла!
Пожалуй, это всё. Буду откровенной, я даже немного расстроена, что телефон починили. Не знаю получится ли, но на данный момент, я хочу использовать его только для звонков и смс. Вк и телеграм есть на планшете, а инстаграм даже хочется удалить. Это был прекрасный месяц с книгами, прогулками и планированием всего заранее.
Быть может не будь я такой зависимой вначале – заметных перемен не было бы вообще. Но я была активным юзеров социальных сетей, так что этот месяц был как глоток свежего воздуха.
Итак, главный вывод, который приходит на ум: общайтесь в социальных сетях, делайте фотки, но не будьте зависимыми от этого, пусть это будет чем-то второстепенным, приятно-развлекательным, а не основным приоритетом в жизни, без которого вы вечно отвлекаетесь и раздражаетесь.
