Месяц без телефона. Как это было?

Иногда мне кажется, что я могу пропустить что-то очень важное, если не буду заходить в Инстаграмм хотя бы раз в пару часов или не прочитаю свежие новости в Телеге. Ведь в наше время – время лайков, сториз, моментальных ответов на сообщения, время колких твитов и ярких фотографий, страшно не быть в Интернете. Почему? Да потому что, возможно, ты нужен кому-то только там.

Так вышло, что я осталась без айфона на месяц. Хотелось бы покрасоваться, сказать, что это был серьёзный социальный эксперимент, но, блин, он просто сломался. Скажу честно, моя диджитальная натура вряд ли выдержала бы такой детокс, если бы не внешние обстоятельства. Но, спасибо им, это было интересное время.

Что я вынесла из этого месяца? Давайте по порядку.

1. Ты начинаешь любить другие электронные устройства

Хотелось бы, чтоб первый пункт был какой-то более философский, но он такой, какой есть. Действительно, когда у вас отнимают главный гаджет, его место занимает другой. Вот почему я была единственным человеком в метро, читающим книгу с планшета, а не с телефона. В этом был свой плюс: глаза за весь день стали гораздо меньше уставать, как никак экран планшета больше. Именно поэтому, даже сейчас, будучи с восстановленным телефоном, я продолжаю носить с собой планшет для чтения статей и книг. Даже Телеграмм у меня теперь – занятие сугубо айпадное.

2. Ты становишься более собранным

В моём случае это значило:

· Посмотреть место проведения пары до выхода из дома

· Ни в коем случае не забывать карту (ApplePay ты лишён, напоминаю)

· Чётко назначать место и время встречи (а, соответственно, никуда не опаздывать. Ведь у тебя не будет возможности предупредить об опоздании.)

3. Ты НИ С КЕМ не созваниваешься

Звучит, наверное, ужасно. Но это один из моих самых любимых пунктов. Я даже не могу описать словами, какое же это удовольствие гулять в тишине и знать, что не раздастся звонок, что ты можешь надолго погрузиться в свои мысли и тебя никто не отвлечёт. И что если ты не отвечаешь – это не повод волноваться за тебя, ведь близкие знают, что у тебя просто сломался телефон.

4. Ты реально больше читаешь

У тебя нет выхода! Двигаясь из пункта А в пункт Б (на метро, автобусе и т.д.), ты не можешь посмотреть фотки в Инсте или переписываться с друзьями. Остаются старинные оффлайновые удовольствия, и лучшими из них оказывается книга. Скажу честно, я последние два года читала крайне мало (ничего), а этот месяц дал мне 4 прочитанных книги, 2 из которых – довольно увесистые томики. Честно, я очень боюсь забросить эту привычку с появлением телефона, и именно поэтому планирую ограничить его использование.

5. Ты начинаешь ценить то, что имел

Была ситуация, когда в один из дней я забыла ключ от дома, а айпад без отсутствия выхода в Интернет и сотовой связи никак не мог сообщить этот прискорбный факт моему молодому человеку (у него то ключ был). Пришлось пару часов посидеть в кафе за книгой, сходить проверить нет ли кого дома, потом еще часик посидеть в кафе, еще раз проверить (ещё два круга) и только тогда попасть домой. Мораль №1: никогда не забывать ключи. Мораль №2: слава Богам за телефоны!

6. Ты гораздо меньше фоткаешься (вот прям совсем)

В моём случае, это были только фотографии с кем-то на его же телефон. И, честно говоря, я даже не заметила этого, пока не села писать статью, настолько было комфортно. Теперь сижу и вспоминаю, какая сторона у меня рабочая (шутка).

7. В сутках становится больше часов

Раньше, когда я приходила домой, я уставшая заваливалась в кресло и как минимум пол часа (а то и час) и залипала в Инстаграмме или на Ютубе. Когда в руках нет маленькой электронной игрушки, это времяпрепровождение как-то само собой забывается. Ты начинаешь заниматься работой по дому, больше уделять времени себе: своему телу и своим мыслям. Такой подход позволяет успевать больше, делать свои дни более насыщенными, не остаётся места таким вот «пробелам».

8. И да, ты действительно меньше сидишь в социальных сетях.

Тут, я думаю, логическая цепь очевидна. У тебя нет возможности постоянного выхода в Интернет, поэтому нет и возможности чекать социальные каждые 15 минут. Для меня это оказалось огромным облегчением. Сперва мне хотелось установить Инстаграм на планшет, но вначале я поленилась это сделать, а затем была себе за это безумно благодарна. Я месяц не видела ни одной фотки знакомых, и (я в шоке, но) ничего от этого не потеряла!

Пожалуй, это всё. Буду откровенной, я даже немного расстроена, что телефон починили. Не знаю получится ли, но на данный момент, я хочу использовать его только для звонков и СМС. Телеграм и ВК есть в планшете, а Инстаграмм даже хочется удалить. Это был прекрасный месяц с книгами, прогулками и планированием всего заранее. Быть может не будь я такой зависимой вначале – заметных перемен не было бы вообще. Но я была активным юзеров социальных сетей, так что этот месяц был как глоток свежего воздуха. Единственный заключительный вывод, который приходит на ум: общайтесь в социальных сетях, постите фотки, но не будьте зависимыми от этого, пусть это будет чем-то второстепенным, чем-то приятно-развлекательным нежели постоянным, раздражающим и отвлекающим. Всем диджитал детокс!

Понравилось? Подпишитесь на нас в Телеграм и Дзен :)

error: Content is protected !!